| ウエイトリフティング200s挙げたいんだけど | 最新 | 最初 | 全部 | 下へ |  ﾚｽ |
Res 94 | ||||
| 1 . [偽どかた] 8/29 19:23  :☆☆☆ |
なんかいい練習方法ない？ | |
| 2 . [偽どかた] 8/29 19:24 :☆☆☆ |
東京オリンピックに 出たいんだけど | |
| 3 . [永遠] 8/29 19:24 :bJwWQ1HI |
体重200キロになったらあげれるかもね | |
| 4 . [偽どかた] 8/29 19:26 :☆☆☆ |
体重200sになっても200sのウエイトは挙げれないらしいよ | |
| 5 . [永遠] 8/29 19:28 :bJwWQ1HI |
いや可能性の話 筋トレせなまず無理笑 わしわなんきろあげれるやろ |
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| 6 . [偽どかた] 8/29 19:29 :☆☆☆ |
とりあえず無難に100sに挑戦しとくよ | |
| 7 . [永遠] 8/29 19:31 :bJwWQ1HI |
そやね笑 先100やな 今なんきろあげれるん？ |
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| 8 . [偽どかた] 8/29 19:32 :☆☆☆ |
片手で25sのウエイト挙げれたから、50は余裕 | |
| 9 . [偽どかた] 8/29 19:46 :☆☆☆ |
とりあえず80s試してみる | |
| 10 . [永遠] 8/29 19:59 :bJwWQ1HI |
頑張って！ﾌﾟﾙﾌﾟﾙやろな腕 | |
| 11 . [偽どかた] 8/29 20:02 :☆☆☆ |
それが腕力やないらしいんや。背中と足腰のちからが肝心なやてﾂ | |
| 12 . [ごまちゃん] 8/29 20:03 :uVCO0Qv2 |
55キロ限界だった | |
| 13 . [永遠] 8/29 20:03 :bJwWQ1HI |
へぇ〜╭(°ㅂ°`)╮ 腰いわしなやー笑 |
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| 14 . [永遠] 8/29 20:03 :bJwWQ1HI |
まだまだやな | |
| 15 . [偽どかた] 8/29 20:04 :☆☆☆ |
バーベル持つ時は生卵持つように掴みなさいやてｲ腕にちからいれたらアカンらしいV | |
| 16 . [永遠] 8/29 20:05 :bJwWQ1HI |
えぇ〜生卵て笑 | |
| 17 . [偽どかた] 8/29 20:07 :☆☆☆ |
なんでやろな(？ε？)肝心な基盤鍛えんと持ち上がらんよな？腕関係無いて不思議やわ | |
| 18 . [永遠] 8/29 20:09 :bJwWQ1HI |
なんでも基本がなってなかったらできんから そんな感じちゃう？ 力が入らんとか |
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| 19 . [偽どかた] 8/29 20:13 :☆☆☆ |
そうなんやろか(？ε？)でもウエイトやってる奴言うねん足で挙げるて お尻のちからが１番重要なんやてT そのウエイトやってる奴、まあ凄い腕してるﾂ 写メ晒したい |
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| 20 . [永遠] 8/29 20:16 :bJwWQ1HI |
足で？ ふんばるから？笑 格闘技やってる奴おるけどｶﾞﾁﾑｷわキモい なんか人間味ない笑 |
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| 21 . [(pwq＊)叛逆の悪魔◆AzgnimuPy.] 8/29 20:16 :LPdxXKEc |
栄養価の高いもの食べ野菜 | |
| 22 . [偽どかた] 8/29 20:21 :☆☆☆ |
20 筋肉ダルマて言うんかなｲたしかにキモい体つきやわP なんて言うかやたら横にゴツいて言うかｲ身長と体のバランスがあってへんねんﾂ 21 あけみ、プロテインはそうやけど、朝とにかく食うんやてﾚ6000i食うねんてNそりゃあデブるわ |
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| 23 . [(pwq＊)叛逆の悪魔◆AzgnimuPy.] 8/29 20:22 :LPdxXKEc |
とにかく食べるのは消化に良くないよ 消化に良くないと体壊すよ メニューしっかり |
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| 24 . [永遠] 8/29 20:26 :bJwWQ1HI |
やろキモいやろ 日本人わとくにキモい笑 ﾑｷﾑｷが似合う顔が あんま居らんし… 食べるのわ筋肉つけるためにわまず体重ふやさななかなかつかんからやろな |
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| 25 . [偽どかた] 8/29 20:31 :☆☆☆ |
23 やっぱ、そうかあﾀ て言うか、朝からそない食われへんてV 24 せやねん。どんな日本人でイケメンでもウエイトやってたら、ちょっと引くわな髞ｯの毛伸ばしてたらなんやろ…引くな…うん(>_<) |
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| 26 . [ごまちゃん] 8/29 20:31 :☆☆☆ |
おれ食事制限して筋トレしたらムキムキになった | |
| 27 . [偽どかた] 8/29 20:33 :☆☆☆ |
普通のムキムキはええねんﾂほど好いマッチョわﾊ めっちゃゴツいデブマッチョはキモいわ |
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| 28 . [永遠] 8/29 20:34 :bJwWQ1HI |
いや別に引かんけど 筋肉の限度次第。笑 顔に長髪があってれば ひかんやろ |
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| 29 . [(pwq＊)叛逆の悪魔◆AzgnimuPy.] 8/29 20:36 :LPdxXKEc |
服装にもよるかな スーツに腕まくりとかだったらガタイよくてブサイクでもかっこいい |
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| 30 . [永遠] 8/29 20:38 :bJwWQ1HI |
あぁ！わかるわかる！ 裸見てみたくなる！笑笑 |
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| 31 . [偽どかた] 8/29 20:49 :☆☆☆ |
29 あけみだまされたらあかんｲ そりゃあ、ほど好い筋肉質やからや うでまわり45p超えたら、まあアレやわ 30 腹の割れた腹筋が目立つからやｲ うでまわりゴリゴリのデブマッチョはまあ…N |
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| 32 . [ヘイポー剛志] 8/29 20:52 :☆☆☆ |
きめえんだよゴリラ | |
| 33 . [偽どかた] 8/29 20:53 :☆☆☆ |
ヤバいNヘイポーやｲ いてまえ |
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| 34 . [永遠] 8/29 20:55 :bJwWQ1HI |
力ぬいてる時の二の腕のﾌﾟﾆﾌﾟﾆ感めちゃすきー | |
| 35 . [偽どかた] 8/29 20:57 :☆☆☆ |
(*^^*) そりゃあ、若い内だけやｲ人の好み人それぞれやからｬ何も言わんけど(^p^) |
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| 36 . [ごまちゃん] 8/29 20:58 :☆☆☆ |
ブニブニ | |
| 37 . [偽どかた] 8/29 20:59 :☆☆☆ |
歳いったらぶよるでほんま | |
| 38 . [永遠] 8/29 20:59 :bJwWQ1HI |
じじばばなったら 皮だけやもんな 年とりたくないわー |
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| 39 . [ヘイポー剛志] 8/29 21:00 :☆☆☆ |
ゴリラはぷにょるんじゃねえばーか | |
| 40 . [偽どかた] 8/29 21:04 :☆☆☆ |
38 しゃあないで 39 なんやねんｾ はよ寝ろやｾ |
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| 41 . [永遠] 8/29 21:05 :bJwWQ1HI |
いやや！どーしても嫌や どないしよ。 |
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| 42 . [偽どかた] 8/29 21:11 :☆☆☆ |
(*^^*) シェイプアップやな(^з^)-☆Chu!! 健康な体でええねんﾂみんなほど好いライン知らんからや(^p^) |
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| 43 . [永遠] 8/29 21:12 :bJwWQ1HI |
身長体重でゆうと？ 男も女も |
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| 44 . [偽どかた] 8/29 21:16 :☆☆☆ |
男は身長174pで体重は77sや 女は身長163pで体重53sや |
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