ベルセルクの部屋 最新 最初 全部 下へ ﾚｽ Res 1000
858 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/25 17:43
:.9OFn2Jw		 プロテインの過剰摂取も考えの１つに
859 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/25 17:45
:.9OFn2Jw		 アームレスリングも理想的
860 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/25 17:47
:.9OFn2Jw		 然し痩せていくな

何でだろう
861 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/25 17:49
:.9OFn2Jw		 明日はちょっと贅沢しよう

休むのも練習の内
862 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/25 17:51
:.9OFn2Jw		 練習時間も設けよう

ちょっと遅くなるが

自分時間作ってできるだけ自分に費やそう
863 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/25 17:53
:.9OFn2Jw		 昔、生活板のヒーロー

ユーキッドが居てたな
864 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/25 17:54
:.9OFn2Jw		 ユーキッド位は越えれそうかな
865 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/25 17:55
:.9OFn2Jw		 散髪に行かなくては
866 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/25 17:57
:.9OFn2Jw		 肩痛くなってきたし

随分ガタが来はじめてるな
867 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/25 17:57
:.9OFn2Jw		 パンプアップ中々出来なくなってきたかな

いわゆる停滞気
868 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/25 17:59
:.9OFn2Jw		 こういう時は思いきって休むことが大事
869 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/25 17:59
:.9OFn2Jw		 食べて無さすぎてる
870 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/25 18:01
:.9OFn2Jw		 だいたい一般的平均で1800〜2400iだから

2500以上のカロリー摂取せなあかん
871 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/25 18:02
:.9OFn2Jw		 間食する際にはマヨネーズかケチャップをかけて食べよう
872 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/25 18:03
:.9OFn2Jw		 米を思いっきり食べよう
873 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/25 18:03
:.9OFn2Jw		 血圧が上がるかもだが

塩分取ろう
874 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/25 18:07
:.9OFn2Jw		 米と塩分でどこ迄体が作れるか
875 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/25 18:09
:.9OFn2Jw		 垂直跳びを測る機械が欲しいな
876 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/25 18:10
:.9OFn2Jw		 握力計も買おう
877 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/25 18:12
:.9OFn2Jw		 筋トレのマンネリ化の打破は休むか重量を上げるか
878 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/25 18:13
:.9OFn2Jw		 にしても肩が痛い
879 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/25 18:14
:.9OFn2Jw		 走り込みと有酸素運動
880 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/25 18:15
:.9OFn2Jw		 夜寝る前にラーメンを食べよう
881 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/29 18:01
:.9OFn2Jw		 今日はかなり堪えたな

明日はゆっくり休むか
882 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/29 18:03
:.9OFn2Jw		 体重制限難しいな

アスリートはよくやるよ

筋肉で重たくなるには

痩せて太るしかないな
883 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/29 18:04
:.9OFn2Jw		 夏までに体脂肪を2%落として

体重を維持
884 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/29 18:04
:.9OFn2Jw		 痩せるに痩せたから

後はとことんバルクアップ
885 .
[ごまちゃん]
6/29 18:05
:☆☆☆		 とうふさんすこって何の意味があるの？
886 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/29 18:06
:.9OFn2Jw		 足の筋肉をつけて

背中で魅せる体
887 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/29 18:07
:.9OFn2Jw		 >>885

ゴマちゃん

とうふすこ？

わからないが

特に意味等無いんじゃ無いかな？
888 .
[ごまちゃん]
6/29 18:08
:☆☆☆		 意味わからないのにオマエ毎日ネタ板でとうふさんすこなんだなって狂ったように言ってんじゃん
889 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/29 18:08
:.9OFn2Jw		 機種化けか

成る程ね

まあ今の俺にはどうでもいい話
890 .
[ごまちゃん]
6/29 18:09
:☆☆☆		 >>887
白々しく間違える所がまたキモイよね
891 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/29 18:10
:.9OFn2Jw		 >>888

ゴマちゃん

ならばそいつを徹底的に潰しに懸かったらどうかな？
892 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/29 18:11
:.9OFn2Jw		 >>890

ゴマちゃん

ご自由に
893 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/29 18:13
:.9OFn2Jw		 ネタ板でベルセルクの認知度の事実が証明するよ

ベルセルクと名乗らせて見せてみては
894 .
[ごまちゃん]
6/29 18:13
:☆☆☆		 オマエの行動全てバレバレだよ

これだけ人が少ないとね目につくものも多々あるんだよ
895 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/29 18:14
:.9OFn2Jw		 キモいならキモいで相手にしなくても良いものを

何かと我慢が出来なくなるんだね
896 .
[ごまちゃん]
6/29 18:14
:☆☆☆		 通称大福粘着の人だ😇😇😇
897 .
[ごまちゃん]
6/29 18:15
:☆☆☆		 つかさオマエこのスレ終わればネト落ちするんだろ？

さっさとしろよ粘着ジジイ
898 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/29 18:15
:.9OFn2Jw		 >>894

ゴマちゃん

ゴマちゃんはどうしても俺がネタ板の住人と思いたいらしいが

やっぱり、名乗らせるべきだよ
899 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/29 18:16
:.9OFn2Jw		 >>896

ゴマちゃん

(ノ´∀｀*)
900 .
[ごまちゃん]
6/29 18:16
:☆☆☆		 我慢できなくなる×

目障り○
キモイ○



ＯＫ？
901 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/29 18:17
:.9OFn2Jw		 >>897

ゴマちゃん

間違いなく消えるよ
902 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/29 18:18
:.9OFn2Jw		 >>900

ゴマちゃん

なら証拠がどうしてもね
903 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/29 18:19
:.9OFn2Jw		 てか

終わりに近づくにつれ

コメントされるとは
904 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/29 18:20
:.9OFn2Jw		 目障りを指摘は受ける

だったら、ネタ板のそいつをベルセルクと名乗らせるべき
905 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/29 18:21
:.9OFn2Jw		 どうした？

えらく呆気ない終わりだな
906 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/29 18:22
:.9OFn2Jw		 それにいつもいつもスマホにかじりつく時間が無いしな
907 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/29 18:24
:.9OFn2Jw		 おお

900いった

1000迄後、僅か
908 .
[ベルセルクおもしれぇ〜]
6/29 18:26
:.9OFn2Jw		 ネタ板の住人のすることは

だいたい意味がないし

ネタなのに面白くない

ネタを足らしめてるのは

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